GOD ENERGI OG KRAFT TIL HELGA

Du angrer ALDRI på en effektiv og god morgen økt med Christin:)

Registrer deg i appen og gjør en avtale med deg selv, og kanskje vil du ringe en venn/venninne om å gjøre det samme?

Kl 09.15 er det hjertet som trenes med gode effektive intervaller på sykkel

kl 09.50 er det musklene som får en skikkelig "boost"

Du kan glede deg til gode kombinasjoner med styrke og mobilitet

Dette er bare  så godt for kropp og topp:)

 

Christin gleder seg, gjør du?

 

 

 

GOD ENERGI OG KRAFT TIL HELGA