26 Aug 2020

Slyngetrening

Merete inviterer til slyngetrening onsdager kl.20:05!

Merete inviterer til slyngetrening onsdager kl.20:05!

Slyngetrening er en utrolig bra stabiliseringstrening som styrker kjernemuskulaturen. Treningen passer ypperlig for de som ønsker en bedre holdning, sterkere kjernemuskulatur, som trenger å trene seg opp etter skade eller ønsker generell styrke. Vi kommer til å jobbe med hele kroppen: bein, rygg, mage, skuldre og bryst. Det blir en roligere time med fokus på teknikk og å kjenne at man får kontakt med musklene.

Husk å book deg inn på timen via app. NB du må logge inn i appen for hver gang du skal booke time.
Gratis for medlemmer, kr 200,- pr gang for ikke medlem