TRYGG OG EFFEKTIV
DIGITAL & LIVE HJEMMETRENING
Vi håper høsten har startet fint og sommeren var god
Vi ønsker å gjøre vårt for at DU skal føle deg trygg og fortsette DINE gode treningsvaner i denne utfordrende korona tiden.
Christin har laget en egen livstilsportal for kvinner og tilbyr der alt du trenger for å trene hjemme med ulike inspirerende trenings videoer /program.Slik kan du selv velge hvor, når og hvor lenge :)
Du kan velge blant annet;
- Pust -mobilitet -Yoga /pilates
- Styrke
- Kondisjon
- Zumba
f
om du ikke har interesse for å være med i livstilsprotalen og livetreningene får du som medlem noen gratis økter her
Filmene ver lagt ut her:
https://www.sport-treff.no/video
Christin kjører også live DIGITAL TRENING fleire ganger i veka
på lukket FB gruppe Søk bare opp the sterkere sammen og lifestyle movement!
Hver onsdag kl 17.30-18.15 er det effektiv live trening
Me setter stor pris på om du vil tagge #christin ogoss etter ei god økt:)
#sporttref
DIGITAL KLEM OG HELSING FRÅ
Team Sport-Treff