31 Jul 2020

ONLINE HEIME TRENING SOM GIR GLEDE I KVARDAGEN

TREN SAMMEN MED CHRISTIN HEIME I STUA DI!

TRYGG OG EFFEKTIV

DIGITAL & LIVE HJEMMETRENING IDAG kl 18.00

 

Vi ønsker å gjøre vårt for at DU skal føle deg trygg og  fortsette DINE gode treningsvaner i denne utfordrende tiden.

Christin har laget en egen app og livstilsportal for kvinner. Ho tilbyr der alt du trenger for å trene hjemme med  ulike inspirerende trenings videoer /program og challenges.

Et supert tilbud om du trener 2-3 dager fast på Sport-Treff og vil komme i din livs beste form med feks 15-45 min hjemmeøkter utenom

Slik kan du selv velge hvor, når og hvor lenge :) 

 

Du kan velge blant annet;

  • Pust -mobilitet -Yoga /pilates 
  • Styrke 
  • Kondisjon 
  • Zumba 

Men om du ikke har interesse for å være med i livstilsprotalen og livetreningene får du selvsagt som medlem noen gratis økter her 

Filmene ver lagt ut her:

https://www.sport-treff.no/video

Christin kjører også live DIGITAL TRENING fleire ganger i veka

på lukket FB gruppe Søk bare opp the sterkere sammen og lifestyle movement!

Hver  onsdag kl 18.00 og 18.30  er det effektiv live helkropp trening og yoga

Me setter stor pris på om du vil tagge #christin ogoss etter ei god økt:) 

#sporttreff

 

 DIGITAL KLEM OG HELSING FRÅ

 Team Sport-Treff