HIIT eller "high intensity interval training" er en av de mest populære fitness trendene og med god grunn.
Kjernen i HIIT treningen er å yte maksimalt en kort periode på 45 seksund og man har 15 sekund pause mellom settene
Vil du prøve ?
-test ut effekten og slipp lykkehormonene FRI
TA MED EN VENN OG BLI MED
PÅ EFFEKTIVE HIIT TRENINGER MED VÅR PERSONLIG TRENER!
Hva med å booke en bedrift trening?
✅Inkl i ditt medlemskap Kr 650.- PR mnd
✅Drop in Kr 250.-
✅Gjester av våre medlemmer kl 160.-