17 Mar 2020

HEIME TRENING SOM GIR GLEDE I KVARDAGEN

TREN SAMMEN MED OSS HEIME I STUA DI!

Me håper påsken var god og ønsker å gjøre vårt for at Du skal fortsette DINE gode treningsvaner i denne utfordrende korona tiden ,

og samler alt du trenger for å trene hjemme i ulike inspirerende trenings videoer /program, da kan du sjølv velge hvor , når og hvor lenge :)  

Du kan velge i 

  • Pust -mobilitet -Yoga /pilates 
  • Styrke 
  • Kondisjon 
  • Zumba 
  • Utetrening 

 

Me setter stor pris på om du vil tagge oss etter ei god økt:) 

Gleder oss allerede til NY FRESH oppstart saman !

Filmene vert fortløpande lagt ut her:

https://www.sport-treff.no/video

Christin kjører også live DIGITAL TRENING fleire ganger i veka

på lukket FB gruppe Søk bare opp the lifestyle movement!

 

 

 DIGITAL KLEM OG HELSING FRÅ

 Team Sport-Treff