17 Mar 2021

Digitalt treningstilbud for alle våre "aktive" medlem!

Digital og Interaktiv trening for våre «AKTIVE» medlemmer.

Vi ønsker å tilrettelegge slik at alle våre medlemmer har mulighet til å holde seg aktive og i god form i trygge omgivelser uavhengig av hvor de er i denne utfordrende covid 19 tiden. Lockdown og mye hjemmekontor tar på de fleste og helsen er den viktigste investeringen vi gjør

Derfor er det en glede å gi tilbud om en unik portal med både interaktiv og digital trening med Pt og livstilsCoach Christin Kalve.

Inne i portalen vil du få et svært solid tilbud av ulike hjemmetrenings program, oppskrifter, challenges og unike interaktive live treninger fast hver uke.

Ja nå har du som medlem muligheten til å få Christin og treningen rett hjem til deg. Timene er på livestream via Zoom og det betyr at du må booke deg på timen og avbooke hvis du ikke skulle «komme». Du ser selvfølgelig Christin, men instruktøren ser også deg om du vil. På denne måten har instruktøren mulighet til å rette på teknikk etc. Kommer du mer enn 5 min forsent til timen mister du retten til å delta.

Dette er det perfekte produktet for deg som har hjemmekontor, reiser en del, hvis du er i 10 dagers karantene eller at du rett og slett vil spe på din faste trening med litt hjemmetrening/hyttetrening

Video arkiv /bibiolotek

Her kan du velge i 100 ulike og effektive hjemme trenings programmer og trene akkurat når du selv ønsker. Alt etter hvor mye tid og energi du har så kan du velge lengde og et utrolig variert innholdJ

Slik gjør du; Gå inn på linken her:

Registrer deg her. Send så en mail til sterkekvinner@gmail.com om at du ønsker online medlemskapet. Vi fikser resten. Dette medlemskapet styrer du helt selv inne i portalen, ingen binding og 7 dagers gratis test

Pris kr 199,- pr mnd for dere med aktivt medlemskap på Sport-Treff, jobber i NAV -Helsefonna eller Aker Solution. NB! 100% fornølyd garanti. Ingen bindingstid.
Ordinert er Prisen kr 399,- pr mnd for medlemmer med fryst medlemskap,eller gjester som vi ta del. . NB! 100% fornølyd garanti. Ingen bindingstid.

Sjekk også ut timeplanen for Mars:

Live interaktiv hjemmetrening på zoom hver Mandag og Onsdag

  • kl 06.30 20 min Mobilitet – styrke & Core
  • kl 12.00 10 min pause energi for deg med hjemme kontor
  • kl 17.45 30 min Helkropp styrke /puls
  • kl 19.30 45 min Stress ned- sov bedre yoga praksis

Tirsdag og Torsdag kl 11.50  10 min pause energi for deg med hjemmekontorLurer du på noe send en mail til christin.kalve@gmail.com   Ha en strålende dag videre:)